Jeder Augenblick hat seine eigene Qualität, seine Essenz und das Potential zur Veränderung

Yoga, Meditation und Achtsamkeit begleiten mich durch mein Leben und helfen mir dabei, mit dem Tempo des Lebens Schritt zu halten und im Hier und Jetzt präsent zu sein.

Ich geniesse das Leben als Frau, Mutter, Partnerin und Sozialarbeiterin in all seinen Facetten.

Gerne teile ich die Achtsamkeit mit Dir und dem lebendigen Augenblick! 


MBSR-Kurs in Luzern

Nächster Kursstart 1. September 2020
im Zendo am Fluss, St. Karliquai 7, Luzern
Info-Abend am 18. August 2020 18.30 - 19.30

Winter Kurs in Luzern 
30.01. - 2.04.20
jeweils Donnerstags 18.30 - 21.00 Uhr
Anmeldung unter nadja.kuenzler@hispeed.ch

Freie Plätze in Luzern

1. September - 24. November 2020